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女性睡姿不对也会导致不孕

女性睡姿不对也会导致不孕
据网媒报道:一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。目前,俯卧的女性不多,因为这种姿势容易使胸部受压,影响呼吸,所以很少有人这样睡觉。对发育中的青少年女性而言 ...
2017-9-16 23:23

如何消除孕期便秘?

  如何消除孕期便秘?   孕期便秘是一种常见的情况,很多女性到了怀孕晚期以后都会出现便秘的情况,这使得很多孕妈妈很苦恼。那么,怎样消除孕期便秘?在平时如果是有三天没有排便的话我们就称之为 ...
2017-9-15 09:20

孕妇按摩头部的方法

孕妇按摩头部的方法
   按摩对孕妇来说,绝非禁忌,适当的按摩能帮助怀孕时期的女性解除身体疲劳,帮助身体新陈代谢,还能放松心情,按摩也要注意适当的方法,那么孕妇按摩有哪些方法呢?   第一、推擦脑额。 ...
2017-9-11 09:38

孕妇喝铁观音茶危害

孕妇喝铁观音茶危害
    孕妇喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给   中医认为铁观音茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。而铁 ...
2017-9-7 09:54

春季孕妇保健的注意事项

春季孕妇保健的注意事项
   春季孕妇保健的注意事项   春天,气候多变,容易上火,孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘,健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 ...
2017-9-3 09:17

孕妇能用眼药水吗

孕妇能用眼药水吗
    在上面我们提到孕妇会出现很多眼部的问题,而在生活中我们遇到这种情况,很多人的第一反应是想用眼药水或是眼药膏可以用来救火,但是对于这个问题,眼药水和眼药膏都不是并不是良药,其实 ...
2017-8-30 09:24

孕妇可以吃鱿鱼吗

孕妇可以吃鱿鱼吗
  孕妇可以吃鱿鱼吗 孕妇可以吃鱿鱼吗?只要不过敏的话,孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用,不宜多吃,以免引起过敏。鱿鱼营养丰富,它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。宝宝 ...
2017-8-26 09:51

哪些食物能够预防和祛除口臭

  京华时报讯(记者钱宇阳)平日里口臭等小缺点往往会对人际交往产生障碍。专家介绍,很多口臭是由于消化不良引起,适量吃一些食物能有效缓解口臭。   国家二级公共营养师巩宏斌介绍,贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲 ...
2017-8-25 08:42

一些常见水果的饮食禁忌

  一些常见水果的饮食禁忌:   西红柿:空腹吃西红柿,其中含的果胶、可溶性收敛剂等成分就会于胃酸结合而使胃内压力升高引起涨痛。   柿子:柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成柿石。患胆结石,肾结石的病人要少 ...
2017-8-25 08:42

八种健康食物的营养价值与功效

  一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。   二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。   三、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇 ...
2017-8-25 08:42

经常吃绿叶菜的3大好处

  绿叶菜是营养价值很高的蔬菜,对健康的益处几乎不可替代。每日饮食中,应保证100200克或更多的绿叶菜。吃绿叶菜的好处都有哪些呢?   吃绿叶菜的好处1:为身体补充大量的维生素C。通常人们以为四季养生的水果 ...
2017-8-25 08:42

专家推荐的十种健康食品

  近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物.认为每天吃下列食物中的二种,就可增强体质,延缓衰老.   花菜:实验研究表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其它食物.因此,专家们认为花菜是延年益寿的三大 ...
2017-8-25 08:42

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